Dependencia emocional el miedo a vivir sin pareja

Mar Sevilla Martinez

Viernes, 14 her precio de Octubre de 2016 – 14 23

Urgencia invariable sobre aprecio, miedo a vivir sin pareja y un yo sepultado pequeno la sombra alargada sobre otra ser, casi todo el tiempo la pareja, son algunas de estas caracteristicas de estas individuos dependientes emocionales, sujetos Con El Fin De las que vivir carente pareja no seri­a ninguna cosa facil desplazandolo hacia el pelo Acostumbran A tener problemas de sostener relaciones positivas y no ha transpirado duraderas, debido a que repiten constantemente el exacto patron en su informe amoroso.

“La dependencia emocional seri­a un contratiempo en la temperamento que produce que el ligado que la padece priorice el ambiente de la pareja acerca de todo otro, Incluso el punto de anularse en superabundancia por las relaciones sobre pareja o vivirlas con una magnitud emocional habitualmente oposicion desplazandolo hacia el pelo desbordante”, explica Jorge Castello Blasco, psicologo sobre Valencia especializado en dependencia emocional desplazandolo hacia el pelo trastornos sobre la temperamento.

Esta adiccion an otra humano que seri­a toxica de nosotros puede producirse con cualquier persona (origen, companero, amigo) sin embargo cuando mas se detecta seri­a en el companero sentimental. “Sentimos la ineptitud de renunciar a el/ella a pesar sobre ver claramente (en determinados instantes) que no seri­a la sujeto con la que deseamos estar, que nunca nos gusta como seri­a desplazandolo hacia el pelo que necesitamos que cambie Con El Fin De lograr estar bien a su lado”, realiza hincapie Silvia Congost, psicologa especialista en autoestima asi­ como dependencia emocional.

La cuenta de estas personas con dependencia afectiva se caracteriza por tener baja autoestima aunque desde fuera resulten en muchas ocasiones autosuficientes o tambien triunfadores, presentan un bajo autoconcepto sobre si tiempo y una penosa auto apariencia. Razones que llevan a sentir ansiedad, bastante panico a la soledad asi­ como a aterrarse ante la idea de quedarse carente pareja.

La pareja desempena un funcion de vital importancia, igual y no ha transpirado como destaca Castello seri­a el encargado de reforzar e intensificar la pequei±a autoestima de el supeditado. Estos individuos son narcisistas, engreidos, piensan que se encuentran sobre ella sobre las otros asi­ como podri­an tambien tener una cuenta complicado (tienen adicciones, estan metidos en conflictos permanentes o no aguantan en los trabajo). “El deficit sobre autoestima del dependiente justifica esta opcion tan perniciosa sobre la pareja de alguna manera, se piensa inconscientemente que alguien narcisista seri­a el que puede otorgar valia con su aceptacion”, anade Castello. “Cuando se alcahueteria de alguien con dificultades intenta salvarle igual que al mismo supeditado le gustaria que le salvaran emocionalmente y le protegieran, continuamente de un forma afectivo”.

?Por que la alma se vuelve supeditado emocional?

Las motivos que llevan a que surja un afecto emocional excesivo son variadas, pero la mayoridad se forman en la infancia. Congost senala las causas mas frecuentes

Al completo lo cual lleva a que las dependientes emocionales desarrollen sintomatologia de angustia asi­ como tristeza asi­ como a que el resto de las facetas sobre su vida se vean afectadas. “Quedar atrapados en una comunicacion sobre dependencia emocional nos obsesiona desplazandolo hacia el pelo hace que nos auto enganemos bastante (de mismamente convencernos sobre que esa comunicacion goza de cualquier significado), nos desgasta fisicamente realizando que perdamos la energia asi­ como las ganas de cualquier aquello que anteriormente nos apasionaba”, explica Congost.

Como pasar la dependencia emocional

Esta adiccion seri­a dificil sobre vencer, nunca obstante, las expertos indican que seri­a posible. El primer camino para conseguirlo es prestar interes a las senales de vigilante que especifica Castello la existencia sobre un informe sobre relaciones de pareja insatisfactorias en las que se ha sufrido abundante o Existen la alternativa sobre parejas en las que se ha descartado an usuarios normales desplazandolo hacia el pelo se ha optado por otras en las que al completo indicaba que iban an encontrarse inconvenientes.

Otros indicadores que podri?n ser utiles son darnos cuenta de que invariablemente estamos con los mismos problemas, repitiendo las mismas quejas a la misma gente, cuando nuestros amigos o parientes bien nunca que decirnos o cuando debido a ni siquiera nos atrevemos a explicarles otra ocasii?n la misma biografia.

“Sin duda se puede sanar y no ha transpirado bastante corto, abundante mas de lo que imaginamos. Las herramientas que mejor trabajan son las cognitivas, ya que Existen que reeducar al paciente respecto al amor, que tome moralidad sobre la realidad sobre lo que esta viviendo asi­ como aprenda nuevas estrategias que le permitan desengancharse de invariablemente sobre esa persona y impedir regresar a mantenerse atrapado en la recien estrenada contacto de ese tipo”, aconseja Congost, quien anade que siempre Tenemos que acudir a un especialista porque En caso de que hacemos el procedimiento de salida bien hecho, lo mas probable podri­a ser volvamos a repetir el mismo tipo sobre contacto con la siguiente persona.